卧室床什么样的好？
1、按照睡觉姿势选 人们睡眠的姿势无外乎“仰卧”、“侧卧”，这两种姿势分别对应的是“肌张力睡眠（深度睡眠）”“非肌张力睡眠（浅度睡眠）”。 那么根据这个来挑选床垫就要注意以下几点： 如果经常侧睡，那床垫不能太软，否则腰部和背部就会处于弯曲状态；
如果是仰卧，那床垫就得软硬适中，否则脖子、腰椎等部位都会因失去平衡而导致腰肌劳损等疾病的发生。 当然，选择适合自己的床垫，还应该根据自己的体重来决定。一般情况下，建议体重在200斤以下的人群，选择常规海绵床垫即可，因为它柔软舒适，并且贴合人体曲线，能够均匀支撑身体的压力。
而如果体重超过200斤，还是建议选择弹簧床垫，因为它的承托效果会比较佳，能够保证脊柱保持自然弧线，全身肌肉得到放松。 2、按照房间用途选 在选购床垫的时候，还要结合卧室的用途来决定。比如老年人群可以选择硬度较大的床垫，青年人群可以选用偏软的床垫，而婴幼儿则应选择专门为儿童设计的床垫。
除了考虑以上因素外，我们还应在正规渠道购买床垫，这样才有保障！