厨房里面有什么蔬菜?
我家厨房里的蔬菜天天都在变化,因为每天都要做不同的菜~ 不过基本都是有这7类! 一周做菜频率最高的蔬菜前4名(每周都做两遍以上的)是:西葫芦、胡萝卜、土豆和青椒 二月做菜频率最高的蔬菜前4名是:芥蓝、芦笋、银耳和香菇 三月做菜频率最高的蔬菜前4名是番茄、白玉菇、金针菇和口蘑 我家常用的蔬菜基本上就这几大类了,再细分的话就有70多种吧~ 所以只要记住常见蔬菜的基本特征,就可以轻松挑到合适的蔬菜啦!
1.白菜类:大头菜、小白菜、上海青、包菜等;
2.绿叶菜:空心菜、生菜、苦菜、苋菜等;
3.茄果菜:茄子、辣椒、西红柿、黄瓜等;
4.豆类:四季豆、扁豆、豌豆等;
5.薯芋类:土豆、芋头、山药、莲藕等;
6.杂豆类:绿豆、红豆、黄豆、黑豆等;
7.野菜:荠菜、蒲公英、马兰头、草头(薄荷)等。。。 买回的蔬菜先处理干净再烹饪,才能做出好吃的菜品哦!