考研当天几点睡?

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作为20考研er,可以分享一下我的经验(仅供参考) 【12.20-12.23】 正式考试前几天我在学校附近租了房子专心复习,每天去图书馆和自习室都带着书,吃饭都在路上(因为离住的地方不远),晚上回去以后学一会就睡了,白天效率不高,很容易走神,而且记忆力也会下降很多,我大概从高中就有了这个毛病,所以很懊悔没有好好利用白天时间,但既然已经过去了,我就坦然接受了…

这4天我上午和下午主要看政治和英语,因为这两门科目需要记忆的东西很多,而且需要花时间去理解的内容也比较多。晚上我会抽一个小时左右的时间来做真题,做近十年的英语真题、三四年左右的政治真题,然后认真分析错误原因——单词不认识、长难句没弄明白、文章主旨误解… 【12.24】 我这一天主要是适应考场环境和考前的心理准备,在考场外我反复告诉自己“我能行!”给自己心理暗示,同时我也看了一些励志视频,如肖晓的“加油吧,后浪”等。

另外,我想说的是,其实考场周围的环境并不影响我们答题。我当时坐在第5排,旁边就是窗户,并没有像网传的那样有考生睡觉或交头接耳,我觉得那只是极少数的情况,且那些人一般水平都不太高;反倒是遇到不会做的题时,旁边的考生可能会给你一些提示,不过这都是我个人的感受,可能其他地区会不一样。 【12.25】 这一天的考试科目是专业课。由于我之前做了充足的准备,所以答起来是比较轻松的,也是得心应手的。在这里想说的是,只要前期准备的充足,那么考场上的答题就会游刃有余,不会感觉时间紧张。

不过,如果碰到难题或者一时半会想不到的命题点,也不要着急,尽可能地把相关的知识点写出,并适当展开,就算题目本身不会做,老师也会根据你平时的训练给分。

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我去年是早上八点起床,晚上十二点睡觉的,中间没有午休(在去考场的路上眯一会)。 今年的情况可能不太一样了!因为今年是在家考,中午休息的时间肯定比在学校长,如果在家的话建议能睡到下午三点再起来,但是千万不要太晚了哦~否则会影响状态和发挥,毕竟最后几个小时的状态是很重要的。

个人认为没有必要刻意早睡或者熬夜来保持一种“备战状态的常态",这样会让自己很累,反而影响第二天的考试状态。顺其自然就好啦~相信我,只要你的复习计划到位并且已经形成了自己的节奏的话,你是不会担心睡不着这个问题的!

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