五行土主管什么？
主管什么意思呢，就是中央政府的意思了 土在五脏中属于脾，在人体四肢当中属于肌肉，同时脾又主肉，所以土实际上管的就是肉，管的生理功能是运化水谷精微（吃进去的食物变成人体所需要的营养物质），运输津液（就是身体的水分），这两步是相互影响的，如果脾土的功能正常了，那么身体的水液代谢就正常，如果脾土功能弱了，那么身体的水液就容易积聚成痰湿、瘀血等病理产物，进而影响健康。
中医讲百病生于气，病之始生，从气而行。这里的气其实就是指的人体的气机，而气机升降出入，全在于胃气的上下运动，《临证指南》言：“胃气者，元气之本，脾运之功，全赖此气以动。”也就是说胃气是全身的正气（中医讲的正气包括阳气和清气，而阳气之中又以脾胃之气为主），只有胃气通畅，全身的气机才能有序运行。 而土的性质是甘温的，喜燥恶湿，也就是说我们需要通过饮食增加体内的津液的消耗，少吃生冷食物，避免伤阴助寒，这样才能够保持土性温暖干燥，机能正常发挥。
我们要想身体健康，需要做到以下几点：
1.适量运动，保证体内津液（体液）的正常消耗；
2.合理饮食，减少生冷食物的摄入，多吃清淡食物，减轻脾脏负担；
3.恬淡虚无，心情舒畅，防止情绪内伤，导致脾气虚弱；
4.起居有常，避免过度疲劳，保证休息时间，有利于气血生化。