十个月宝宝能吃羊血吗？
10月以上的婴儿应该已经开始添加辅食了，是可以吃羊血的。但是一次不要吃太多，因为铁是体内含量最多的矿物质之一，也是构成血红蛋白、肌红蛋白等的重要成分。人体内的铁分为两种形式：一种是活性铁，存在于细胞里；另一种则是贮存铁，以铁卟啉分子的形式存在。 胃肠道是人体吸收铁的最主要器官，食物中的铁有两种形式，一种是二价铁，可被消化道直接吸收；另一种是三价铁，必须先还原为二价铁才能被人体吸收利用。
所以如果只是吃了少量的含铁量丰富的食物，而孩子又非贫血，一般情况下问题不大。但是如果频繁出现腹泻情况，或者大便性状突然改变，并且出现精神不振、面色苍白、食欲下降等情况的话，可能孩子就已经出现了缺铁的表现，需要及时补铁治疗了。 除了食补外，家长还可以给孩子补充铁剂。目前市面上大多数的铁剂都是有机酸铁，比如乳酸亚铁、富马酸铁等，这类铁剂对胃肠的刺激较小，适合消化能力较弱的婴幼儿服用。但是要注意，尽管这类铁剂对胃肠的刺激性小，也不代表它没有刺激性，如果一次性喝多了或者是长时间大量的喝，也会刺激胃部引起不适。
在给宝宝选铁剂时，最好选择单一成分的铁剂，这样更利于判断是不是药物引起的肠胃反应。 需要注意的是，无论是补铁还是吃含有铁的食物，都应注意不要过量。因为在人体内，铁具有双重角色——既是营养素，又是毒性物质。虽然正常生理状态下铁不会中毒，但若过量摄入，也会导致铁中毒。 当发现宝宝出现频繁呕吐、腹泻等情况，应该立即停止补充铁剂，然后尽快去医院就诊，以免发生铁中毒。