五个月的宝宝可以喝小米粥吗?
5个多月的宝宝已经可以添加辅食了,不过这个时候宝宝的肠胃功能还比较脆弱,建议先从单一的米粉开始添加,等宝宝适应后,再逐渐添加其它的食物。 说到辅食,不少家长都有一个误区,就是认为辅食只是给4-6个月大宝宝准备的,其实这种想法是不对的。根据我国卫生部制定的《7岁以下儿童膳食指南》中提出,母乳是婴儿最好的食品,满6个月后可以考虑添加辅食。 但这里所说的6个月是指宝宝6个生日,而不是指宝宝出生到6个月。因为个体差异,每个宝宝发育情况不一样,有些宝宝在3个月就能坐稳、翻身、抓握东西,这样的宝宝在4个月就可以试吃辅食了;而有些宝宝要到8个月才能学会坐,10个月才能爬,对这样发育迟缓的宝宝,就不可以考虑在6个月前添加辅食。所以,给宝宝添加辅食没有统一的时间标准,需要因人而异。
另外,除了考虑宝宝的身体状况,还需要注意宝宝的心理需求,宝宝4-6个月已经萌出乳牙,此时宝宝的味觉也开始发育,如果此时家长只给宝宝喂母乳或奶粉,而拒绝添加辅食,那么就容易造成宝宝厌食、拒食,甚至情绪烦躁、哭闹的情况。 当妈妈发现宝宝有想吃东西的行为时,家长可以适量给予宝宝磨牙棒、手指饼干等淀粉类的食物,满足宝宝的口欲,也满足宝宝对于营养的需求。
需要注意的是,无论给宝宝添加什么食物,都要从中性食物开始,循序渐进,以免发生过敏或消化不良的症状。