7个月宝宝能吃红米吗？
七个月的宝宝如果已经添加了红米粉，那么是可以吃红米的哦！但要注意，此时应该逐渐减少喂奶的次数和量，增加辅食的量与质，保持营养的均衡。 宝宝开始添加辅食，除了要注意食物是否对宝宝身体健康有益处外，还应该注意食物的色香味，以及形状的大小，最好能刺激宝宝的食欲，让他喜欢吃饭。 家长为七个月的宝宝选择合适的辅食很重要。
可以给宝宝适当吃一些粗粮，比如小米、燕麦、糙米、全麦粉等，这些食物含有较多的维生素B族，对神经系统的发育有好处；还可以适量给宝宝吃黄豆及其制品，如豆腐、豆浆、豆芽等，其中富含的蛋白质是生命的基础物质；可以适当多吃一些瘦肉，补充蛋白质；也可以给宝宝吃点鱼肉，鱼肉中蛋白质含量很高，而且易于消化，是不错的选择。 不过要注意的是，宝宝刚开始接触粗粮时，不宜食用过多，否则可能会影响消化吸收，出现拉肚子等情况。同时，也应该将粗粮磨成面，调成糊状喂给宝宝吃。
家长应当注意搭配辅食的多样化，做到营养全面，这样才不会导致宝宝偏食厌食。对于七个月的宝宝来说，家长可以试试这些食谱：菠菜米粉汤、蛋黄粥、胡萝卜粥、鱼菜饭、肉包子等。 总之，家长在给七个月的宝宝添加辅食时要注意，由少到多，由稀到稠，逐渐增加，让宝宝慢慢适应。并且要注意卫生，做好餐具的消毒，防止宝宝感染。