爱草泡水渴有什么作用？
1.美容皮肤 爱草木本植物，尤其含有丰富的氨基酸和微量元素，这些物质能够直接作用于人类的皮肤，可以营养肌肤、滋润皮肤，从而起到润肤除皱的作用；
2.降脂减肥 茶叶中含有儿茶素类单体，能够通过减少内脏脂肪的积累而达到降脂功效；茶叶中还有咖啡碱类物质，可以通过激活人体肾上腺受体，进而调节人体内脂肪代谢，起到预防肥胖的作用；
3.延缓衰老 有研究证明，茶叶中具有抗衰老作用的物质，包括儿茶素类、黄酮类等，而且它们的含量越高，茶的抗衰老效果越显著；所以，平时多喝些绿茶之类，对于养颜、保持青春有重要意义哦！
4.消炎杀菌 医学研究表明，茶叶中的多酚类物质对多种细菌都具有抑制作用，同时还可以消除体内炎症；在身体抵抗力下降的时候，喝点茶水有助于降低患病风险；
5.提神醒脑 茶叶中含有丰富的钾元素，能够有效缓解大脑因为缺水而产生的精神萎靡状态，让人迅速恢复精神，提高工作效率；而且茶叶中咖啡因的成分能够刺激人体中枢神经系统，从而达到提神的效果；
6.抗氧化作用 多喝绿茶等茶叶有抗氧化的功能，可以减少自由基对皮肤细胞的损伤，从而起到美容养颜的功效；另外，茶叶还具有清除体内自由基的功能，因此有着延缓衰老的功效；