卧室床头靠背高了好吗？
谢邀！ 关于床头靠背的风水宜忌，在之前的文章中咱们已经讲过了(没看过的朋友，可以参阅《 》)。今天再来讲一讲关于床头靠背的高度问题。 首先需要明确的是：床头靠背并非越高层越好！ 正如楼主所说，现在大多数卧室的床头靠背都是“床头高，床尾低”的模式。这样的设计其实是很不利于睡眠人体工学的。
人在躺下睡觉时，头部比腿部要高出很多（约5～10公分），如果床头靠背太高，就会对颈部的伸展产生阻碍；而如果枕头太低，就会让下巴受到压迫，影响血液循环和神经传导。 正确的床头靠背高度应该是怎样的呢？ 在一般情况下，床头靠背的最佳高度是刚好能遮住头部下面颈椎的最低处，略高于平躺时的膝盖位置。
当然，这个最佳高度还要结合使用的枕头来看。如果是使用乳胶枕、记忆枕等柔软枕头的人，枕头的最佳高度是与头部差不多高的；但如果使用的是荞麦皮枕头或者蓬松度较高的羽绒枕，那么床头的最佳高度就应该适当调高一些了——因为这类枕头弹性较差，难以保持睡眠者的生理弧度。