篮球手感怎么提高？
运球是基本功，而运球过程中对球的控制和感觉，就是传说中的“手感”！ 那么如何提高自己的手感呢？
1、运球过程中，尽量不去看球，而是去看地面，当视线与地面平行的时候，再慢慢抬起头看一眼远方，然后再将注意力集中到地面，如此反复。
2、找一段没人的小路，运球前进的同时，双脚不停地高抬腿奔跑（类似冲刺跑），这样能很有效地锻炼自己的爆发力并提升手感。如果害怕自己找不到感觉，可以在进行这项练习时，脑海中设想自己最痛苦最绝望的时刻，这种心理暗示能起到很好的作用；
3、平时运球过程中多关注自己的手型以及运球力量，控制好运球的强度和节奏，做到这些后，在运球过程中尝试让自己的手臂自然抖动，加快运球节奏，让手指感受到一点轻微发麻的感觉； 还可以多打打球类游戏或玩一玩街头霸王等动作类手游，通过虚拟世界来锻炼自己的反应能力以及手感。
最后要说的就是坚持，无论做什么事，坚持才能见效果，不然一切都是空谈，希望每个人都能找到属于自己的手感。