怎么控制儿童蛀牙?
父母需要了解宝宝牙齿发育的过程。 胎儿在妈妈子宫里时,牙齿就开始发育了(胎宝宝会在4个月左右长出第一颗牙齿),然后出生后,牙齿继续萌出,并不断更换,直到牙齿排列整齐。这个过程一般持续6~12岁。 婴儿期(0-1周岁),乳牙先后萌发,此时父母应该每天帮助宝宝清洗牙齿,使宝宝养成爱清洁的好习惯。 幼儿期(1—3周岁),孩子饮食逐渐向成人接近,除了注意口腔卫生外,还应开始培养幼儿良好的饮食习惯。多吃蔬菜、水果等清淡食品,少吃甜食和黏性较大的食物,不喝含糖饮料。 学龄前(3—6周岁),这一阶段是牙釉质形成的高峰期,应特别注意预防龋齿。此时,孩子的牙齿结构、功能都接近成年,但抵抗力还很弱。家长要帮助孩子认真刷牙,保持牙列的整齐和健康。 学龄期(6—12周岁),此时期的孩子牙齿发育已经完成,家长应注意督促孩子认真刷牙,每半年至一年做一次口腔检查。
其次,父母应当明确,龋病是可防可控的。 世界卫生组织公布的防治龋病的目标要求是:到2020年,至少有一半的儿童能获得口腔健康服务;到2030年,要实现人人拥有健康的口腔。这个目标的实现需要我们大家共同努力! 从现在起,请帮孩子们树立“牙齿健康”意识,从小建立维护口腔健康的习惯。
最后,分享几个保护牙齿的小技巧~ 小技巧一:教会孩子正确刷牙,引导他们使用正确的刷牙方法(比如巴氏刷牙法)。 小技巧二:给孩子准备一支含氟牙膏(不超过小孩手指指甲大小),定期让孩子自己刷牙。 小技巧三:引导孩子饭后漱口,正确使用牙线。 小技巧四:给孩子准备一瓶漱口水,提醒孩子每次饭后漱口。 小技巧五:定期(半年或1年)带孩子去专业牙医处检查牙齿,做口腔保健。