打篮球的蜘蛛侠是谁？
这个答案会引来很多非篮球爱好者的攻击，我也会一并应对。 首先，我承认漫威电影宇宙的 Spider-Man 是特例，因为他同时具备超级英雄和 NBA 球员两种身份（虽然他并没有穿背号）； 但现实中NBA 球员是不会有超能力的，所以这个答案只能局限于正常的人类身体。 其次，这个话题本身就存在混淆，因为「最难防」这三个字本身就没有明确的标准。如果题主指的是命中率最高、得分最多，那么很难反驳；但如果指的就是「最难防守」，那就有争论的余地了。 所以我们在这讨论的是「最难以防守的NBA 球员」，还是「最不容易被防守的NBA 球员」？ 这个话题里提到的所有球员我都看过大量比赛，有一些甚至是我多年的偶像/主队。所以这些话不是我空口说出来的，而是我多年看球的经验总结——你可以在任何一场比赛中验证这些观点的正确性。 我不想列数据，因为答主 @王宁 不已经贴了很多吗？
1. 以赛代练： 这句话的意思不是说他们没怎么训练就能这么强，而是他们的天赋在 NBA 里已经是顶级水平，再努力也很难有质的变化。就像科比，你很难想象他能练出其他投篮选择，詹姆斯能练出运球，诺维茨基能练出背打一样。他们已经达到了「以赛代练」的程度。 2. 弹跳与爆发力： 有很多人在质疑戈登和霍华德的弹跳，但请你们注意，我说的不是「扣篮大赛」里的特技飞行，我说的是「弹跳」！是能够在空中停留并改变身体的方向，而不是能够抓框或垫步。这二者是有区别的，比如同样作为中锋，考辛斯和姚明的弹跳都是很出色的。
3. 力量： 在 NBA 的对抗中，很多时候是「一拳定胜负」「一脚定乾坤」，强大的力量能让你在这些瞬间占得先机。而长期的艰苦的训练才能带来这样的成果。
4. 耐力： 请参考第一条中的「以赛代练」。 5. 技巧： 这不仅是篮球技巧，还包括对比赛的阅读能力。一个拥有高超篮球技巧的人，会帮助你规避很多不必要的失误，也能让你更轻松地面对高强度、高专注度的比赛。 6. 头脑： 不仅仅是战术板上的思路，还有临场应变的能力和精神意志力。