儿童睡觉打咕噜怎么办?
孩子睡觉打呼噜并不是什么大问题,爸爸妈妈不需要过分担心。其次,要区分孩子打呼噜的原因,才能“对症下药”。 大多数情况下,宝宝打呼噜是因为睡得太沉了,舌头和面部肌肉还没能从深度睡眠中完全醒来,导致嘴部无法第一时间闭合。这种情况在宝宝刚入睡时比较常见,爸妈轻轻拍一拍娃的屁股就能看到效果哦~ 但如果娃睡着了依旧有严重的打呼现象,并且张口呼吸、脸色通红、身体扭曲,那就可能是下面几种原因造成的啦! ①先天性呼吸道疾病: 有些宝宝可能天生呼吸道不畅,比如鼻甲肥厚、扁桃体肥大等,就容易睡觉时张嘴呼吸,进而出现打鼾的情况。如果是这种问题导致的,一般随着宝宝年龄增长,身体发育成熟,打鼾的现象会慢慢消失。
②肥胖: 其实很多成人打鼾往往是由于肥胖引起的,同样适用于宝宝。如果娃睡前进食过多,或者长期暴饮暴食导致体重急剧增加,那也可能会加重打唿噜的症状。 所以,平时宝宝睡前不要让他吃得过饱,也不要吃过甜食;另外,爸妈也要督促他进行适当的运动,都有助于减轻打呼噜的程度呢。
③口腔疾病: 如果宝宝长了龋齿,牙周炎等疾病,也会导致睡觉张着嘴巴、流着口水打鼾。所以,如果孩子白天也总爱流口水,而且脸上、下巴上长满了痘痘,那就要注意检查一下他的口腔问题了。 一般来说,如果爸妈发现娃的口腔没有问题,且体重也逐渐降低,打鼾情况慢慢改善,那就算是不治而愈了。但如果情况一直没有好转,还是建议及时带宝宝去医院就诊。