婴儿排大便困难怎么办？
饮食结构不合理：大部分宝宝每天摄入的食物中，碳水化合物都比较多，而蔬菜和水果吃得比较少。由于纤维素的缺乏，所以经常会出现大便困难的现象。妈妈可以多给宝宝吃些蔬菜和水果，最好是应季而新鲜的，它们里面含有大量的纤维素，有利于大便的排出。但是宝宝肠胃还不健壮，每天每公斤摄入5克左右即可，如果摄入过多，不仅会让大便变绿，还会有腹胀的情况。
喝水太少：便秘是大便困难的主要原因，导致便秘的原因之一就是喝水太少，人体所需要的水分严重缺乏后，就会让大便变得干硬，大便困难也就随之而来了。母乳妈妈需要多喝水，通过乳汁传递给宝宝适量的水分，年龄大点的宝宝，每天除了喝奶外，还需要喝很多的温水。
运动太少：有些宝宝每天都不出屋，长时间处于一种缺乏运动的状态下，这也是造成排便困难的一大原因，人体新陈代谢需要通过运动来促进，消化功能也是如此。所以妈妈需要抽出空带宝宝到公园里走一走，或者到院子里散散步，尽量让宝宝多运动。