宝宝六个月吃什么钙比较好？
宝宝六个月一般不需要补钙，因为这个时候母乳和奶粉里面已经足够满足他的生长需求了，除非有缺钙的症状出现才需要补充钙剂。 比如夜间睡眠不实（易惊、哭闹）、头发稀少或枕秃、出牙晚或者出牙不齐、下肢弯曲（O型腿或X型腿）等这些都是典型的缺钙症状。 如果宝宝没有上述情况可以不用额外给他增加钙剂的。 但是需要注意的是即使要给宝宝吃钙剂也不要随意的选择碳酸钙或者钙片之类的药物。 因为这类的钙含钙量高，但是吸收率并不是很高，而且对肠胃的刺激也比较大。 所以6个月的宝宝建议食用乳钙。
乳钙是提取于牛初乳中的天然钙质，口感好而且吸收率高。 由于是在液态下萃取，所以保留了蛋白质和其他微量元素，而钙磷比例合适也易于溶解和消化。 相比碳酸钙，乳钙中除了钙元素还含有蛋白酶和免疫球蛋白，对宝宝的身体发育有很好的促进作用！ 另外，如果宝宝有缺铁性贫血的情况还可以在乳钙中加入铁粉一起食用。这样不仅可以促进乳钙的吸收还能补铁效果翻倍哦~