5个月宝宝可以喝果汁吗?

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五个月的宝宝可以适当喝点果汁了,但应该严格适量,只能给宝宝喂新鲜果汁,不能喂任何饮料.如果宝宝是纯母乳喂养的,母亲饮食要控制,不要吃辛辣刺激性的食物,不要过量摄入肉类、鱼虾,以免导致乳汁中含有过多的脂肪和蛋白质,造成宝宝消化不良. 除了妈妈的饮食要注意外,还要及时为宝宝补充充足的水分,这样才不会出现上火的情况. 另外,家长也要注意,不要给宝宝喂过多过浓的果汁,以免引起肠道不适;也不要给宝宝吃冷藏过的水果,否则会引起胃肠道痉挛,导致孩子腹泻.

虽然妈妈可以适当地为孩子做一些辅食,不过由于婴幼儿消化系统发育还不完善,咀嚼能力较差,胃酸分泌少,因此很容易发生营养缺乏或吸收不了而出现积食等情况. 所以,妈妈在给宝宝做辅食时一定要做得细、软、碎,不宜过于油腻,更不能随便给宝宝服用成人用药,以防产生不良后果.

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5个月的宝宝,是可以开始添加辅食的,但此时并不建议给宝宝喝果汁。 宝宝的消化系统发育还不是很完善,此时如果给宝宝直接喂果汁,很容易引起消化不良、腹泻等情况出现。果汁里通常都含有一定的农药残留,如果摄入过多,也会对肠胃造成负担,影响吸收。 如果妈妈想为宝宝提供水果的营养,可以先让宝宝尝试吃果泥,等宝宝大一些了再吃新鲜水果。

在给宝宝吃水果的时候要注意,不要给宝宝吃得太多,以免加重胃肠道的负担。也可以采用将水果打成汁的方式来增加维生素C和矿物质的摄入。 但要注意的是,果汁不能作为主要的食物来源,只能起到一个补充维生素的作用哦。因为水果中90%以上是水,只有10%才是可食用的营养物质呢!

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