六个月宝宝可以吃哪些蔬菜？
我宝宝6个月+1天，现在正在吃胡萝卜、西葫芦、青菜； 其中，胡萝卜是4月龄开始吃，一天一根； 西葫芦和青菜是5月龄开始吃，都是一天一把，打成泥吃。 在准备给宝宝添加辅食的初期，我就看了很多这方面的书籍和资料了，做了很充分的准备。所以在实际操作时，还是比较得心应手的。
这里简单介绍下我的做法： 先给宝宝试喂一样食材，确定宝宝能接受后，再适当增加。一般每添加一种新食材，都要观察2-3天。 我是先给娃试吃了胡萝卜，过了两天没拉肚子，而且娃对胡萝卜的兴趣很高，天天盯着我要吃，所以决定加量了，一天两根。后面同样观察了两三天，没有任何问题，才继续添加新的食材。
这里要提醒宝妈的是，千万不要觉得宝宝爱吃就无节制地给宝宝吃，这样很容易引起腹泻。要知道宝宝的肠胃是非常娇弱的，一旦有问题，很难治疗。
除了注意添加辅食的时间、顺序和方法外，我还特别注意卫生。给娃做的所有食物都不沾油，锅具也都是开水烫洗，确保干净。
另外，我还会每天观察记录宝宝的大便情况，确保辅食添加的科学性和合理性。 这里附一张宝宝最近的便便图片： （注：便便的颜色与宝宝吃的辅食有关，比如吃绿色蔬菜多，大便会偏绿；如果吃红肉多，大便可能会发黑）