7个月宝宝可以吃醋吗?
不可以哦,宝宝的味觉非常敏感,很早就能够区分各种味道,对醋这种刺激性很强的味道尤为敏感。而且醋的味道对宝宝的嗅觉有很强刺激,宝宝会因此打喷嚏、流眼泪,甚至呕吐。 另外,虽然宝宝已经开始吃辅食了,但胃容量很小,消化功能还很薄弱,给宝宝吃辛辣刺激的食物,容易引起消化不良,导致腹泻。 所以,就算是大人也非常喜欢吃的美食,也不宜给7个月的宝宝吃。比如:辣椒、花椒、胡椒、桂皮、辣椒等。 除了以上食物外,以下这些也不宜给宝宝吃: 1. 生食;2. 腌制食品如咸鱼、咸菜等;3. 高蛋白食物如鸡蛋、豆腐;4. 含纤维素高的蔬菜水果,如芹菜、豆芽、菠菜、柠檬、橙子等。 建议7个月的宝宝饮食依然以奶制品为主,少量多餐,每餐不宜吃得过饱,适量添加富含铁的米粉、蛋类、蔬菜、水果等营养丰富易消化的食物。每天可以给孩子喂1~2次粥或面条,每次少吃点,多吃几次。
除了合理的膳食安排外,还要引导孩子养成好习惯。在吃饭的时候要让孩子专注,不能边吃边玩,这样很容易使孩子消化不良。在孩子吃饭的过程中,家长不要训斥孩子,更不能打骂孩子,这样会对孩子的心理造成负面影响。