五个月宝宝能香蕉吗?

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五个月的宝宝已经可以添加辅食了,但是这时宝宝的肠胃功能还很薄弱,建议给宝宝添加软烂、易消化的食物,比如:蛋黄、米粉、菜泥等;而香蕉是一种营养丰富的水果,其中含有的营养物质,对宝宝的身体发育有帮助的 .但不建议给宝宝直接吃香蕉。

原因如下: 一方面,五六个月的宝宝已经萌出乳牙,牙齿正在慢慢发育,而香蕉中含有较粗纤维,此时吃香蕉可能会阻塞宝宝咀嚼功能的发育。 另一方面,五六个月的宝宝胃肠功能尚未完善,而香蕉又属于不易消化的水果,如果吃多了很可能引起消化不良,出现腹泻、呕吐等情况。 最后一方面,宝宝在添加辅食的阶段,需要逐步适应多种口味的食物,而一直吃清淡的饮食,可能改变宝宝的味觉,导致以后偏食、挑食。 如果父母特别想要给宝宝食用香蕉,可以先把香蕉捣碎,然后用温水浸泡后再给宝宝吃,但一定要注意适量。

除了香蕉外,家长还可以尝试给宝宝喂一些苹果、橙子、猕猴桃等水果,同样要把水果清洗干净,用开水泡一下再进行喂食。 但要注意的是,这个阶段的孩子,奶仍然是重要的营养物质来源,每天要保证至少600毫升的母乳或配方奶摄入。

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五个月的宝宝可以吃香蕉,因为香蕉中有一些特殊的酶,这个酶能够润肠道,所以对促进消化和排便是很有帮助的。另外香蕉也是属于一种营养丰富的食物,蛋白质氨基酸这些成分都含有的,而且还有多种果酸以及维生素、矿物质、膳食纤维,都是在这个里面含有的,给宝宝吃对大脑和身体是有益的。

给五个月的宝宝吃香蕉也要适量,一般一天吃三分之一到二分之一根就可以,多了也是不行的。另外香蕉也是属于热性的食物,如果宝宝上火了,也不适合吃太多的香蕉,可以转换其他一些凉性的水果,这样也是有利于去调节体内的阴阳平衡。

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