宝宝4个月吃什么米粉?

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四个月的宝宝刚开始添加辅食,最好选择营养又容易消化的宝宝米粉作为起始食物。因为宝宝的消化系统发育还不成熟,胃酸分泌较少,酶的功能也不完善,而且肠胃蠕动缓慢,如果食物摄入不当容易引起不适,出现腹泻、便秘等情况。 建议给宝宝选含有益生元,蛋白含量高,淀粉含量低,更容易消化的米粉产品。

比如嘉宝的纯大米米粉就不错,选用东北有机大米为原料,富含植物蛋白,同时含有人体所需的18种氨基酸,易消化吸收;还特别添加了益生元(GOS),可调节肠道菌群,维持微生态平衡。且冲调后口感细腻顺滑,奶香味十足~ 或者英氏的米粉也非常好,采用优质原料大米,经过研磨制成细粉状,冲调后有自然米香,而且颗粒细小,很容易冲泡均匀,宝宝吃起来也方便。并且添加了DHA藻油、牛磺酸等元素,有助于大脑和视力发育。 不过要注意的是,刚开始添加辅食时,不要一次性给宝宝喂食多种类食物,以免引起过敏,应该只添加一种米粉,让宝宝慢慢适应,然后再循序渐进地添加其他辅食。

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宝宝4个月可以吃蔬菜米粉和肉粉,吃蔬菜米粉后如果宝宝大便没有异常且对米粉耐受良好,一般吃肉粉也没有问题,推荐在蔬菜米粉之后吃肉粉。宝宝开始接触辅食应该坚持从少到多,从一种到多种的原则,每添加一种辅食都需要观察大便及耐受情况。

宝宝吃米粉是辅食添加过程中比较好的选择,主要因为米粉的蛋白含量不高,对4个月宝宝来说比较容易消化。米蛋白质的氨基酸组成优于其他谷类作物,易消化、过敏小也是主要原因,同时米粉的口感细腻,也是容易宝宝接受的原因。宝宝4个月添加的米粉一般不需要用勺子喂,可以将米粉的调的稍微稀一些,用奶瓶喂给宝宝吃。如果可以吃完,下次再喂宝宝的时候再加一些米粉,逐渐的调稠,同时要将奶糕减少,直到完全用米粉代替奶糕以后,再换成母乳或者配方奶冲调米粉,养成宝宝离乳的习惯。

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