七个月宝宝能吃海参吗？
不可以哦！ 小朋友咀嚼能力差，海参过硬而且口感很差，不易消化。 且小朋友的胃肠功能还不完善，而海参中含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，容易引起小儿过敏和胃肠消化功能紊乱，出现腹痛、腹泻等问题。
另外，由于儿童的新陈代谢会比成人快一些，而海参含有较多的尿酸，食用后容易导致孩子体内尿酸含量升高，引起代谢紊乱，危害孩子的身体健康。 虽然小孩子不能吃海参，但家长可以通过吃海参来给小宝宝补充营养。
首先，孩子在生长发育的过程中需要大量的营养物质，除了日常三餐以外，还可以适当给孩子补充鸡蛋、鱼类、肉类、豆制品等营养物质含量丰富的食物。
其次，在孩子补钙的时候可以选择牛奶、奶酪等含钙量高的食物，同时在生活中让孩子多进行户外运动，增强抵抗力的同时也能帮助骨骼发育。 最后，在添加辅食期间，家长可以有意识地给孩子添加富含铁元素的食物，如蛋黄、肝脏等，有利于预防缺铁性贫血的发生。
7个月的宝宝还不能吃海参。一般加辅食的原则时从少到多，从简单到复杂，从稀到稠循序渐进的添加。刚开始添加辅食时可选择鸡蛋黄，每天半个加在米糊里喂给宝宝。也可选择富含铁质的婴儿营养米粉，每次3-5克用50-80毫升的奶或水调制成稍稀糊状喂给宝宝，适应后逐渐加量并可逐渐调制成稍干的糊状。
刚开始加辅食时不要添加任何的调味品，辅食的食物尽量制作细腻些，以便于宝宝的消化吸收。另外，还应保证宝宝吃足够的奶。辅食加到1-2种时在增加鸡蛋碎和肉泥等高蛋白的食物，并逐渐增加辅食的品种，还应逐渐增加蔬菜和水果，此时制作辅食的食物可逐渐制成碎末状。总之，给宝宝添加辅食的过程中，如果出现腹泻等身体不适情况时应暂停辅食3-5天继续吃奶，并仔细分析腹泻原因，一般原因多为辅食不洁或辅食品种增加过快所致，待宝宝排便正常后可继续加辅食，但注意应从少开始，增加品种时应一种一种的加，以便于观察宝宝对哪些食物不耐受。
