茄子有回奶的作用吗?

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没有的,以下食物是回奶的,哺乳期的妈妈要谨慎食用 : 1、麦乳精 据说是会产生回奶作用的麦乳精,其实里面含有比较高的碳水化合物和丰富的蛋白质,除了提供给宝宝营养外,也是能让宝宝产生饱腹感而减少吃奶。不过虽然如此,还是会有少数妈妈会因食入麦乳精导致回奶或乳汁减少。为了安全起见,哺乳期的妈妈最好还是远离麦乳精为好。

2、韭菜 不仅味道较难闻,而且具有回奶作用,因此哺乳期的妈妈要注意少吃。

3、花椒 属于刺激性食物,对于身体有着较大的刺激,特别是对于伤口的恢复,所以对于哺乳期的妈妈而言,最好远离。

4、薄荷 哺乳期的妈妈食用薄荷,可能会影响到宝宝的睡眠。也有可能会出现回奶的情况。

5、辛辣食品 像辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜等辛辣之品,虽有多种食疗功效,但却不宜在哺乳期服用,以免出现回奶现象,影响宝宝的健康。

6、油炸食品 此类物质不易消化,且容易引起上火,为了母婴健康,最好也不要食用。

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很多妈妈在进行母乳喂养的时候都在注意饮食方面的调理,听长辈或者月嫂说有些食物是不能吃的,比如喝了韭菜粥、喝了棕榈油鸡汤或者吃了螃蟹等辛辣油腻的发奶食物就回奶了。也有传闻说产后吃了茄子会回奶,其实这都是没有科学依据的,并非吃了什么东西就会回奶,这取决于妈妈的身体情况等多种因素。

茄子含有丰富的维生素p,每100克中即含 Vitp615毫克,此外还有 Vitp1、VitB2、VitB3和维生 素C及蛋白质、脂肪、糖、胡萝卜素、纤维素以及钙、磷、铁等多种成分。营养丰富且味道鲜美而且茄子是十分常见的食物,产后妈妈也可以多吃些营养丰富味道鲜美的茄子开胃助消化并促进乳汁分秘。茄子有凉血、止血、消肿止痛,散瘀活血的功效,产后妈妈常吃茄子还可以调理身体促进恢复。

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