儿童拉肚子能吃橘子吗?
可以吃橘子,但是不能吃太多,尤其不能空腹吃。 橘子中含有丰富的维生素C,而维生素c对肠胃有刺激作用,空腹吃会增加胃酸的分泌,损伤胃黏膜,容易导致胃痛、烧心等症状。空肚子吃橘子还容易引起腹泻,由于胃肠蠕动增快,出现腹痛、腹胀等情况。 腹泻患者需要注意饮食,少吃难消化食物,以免加重病情。可以多吃些含纤维素丰富的食物,如粗粮、蔬菜等,增加纤维的摄入量可缩短大便在肠中停留的时间,促进肠道蠕动,有助于疾病的恢复。 但是要注意的是,腹泻的时候补充膳食纤维并不是多多益善,摄入过多反而会加重消化道负担,应适可而止。还有注意饮水量,补充水分,防止脱水。
如果是因为食用了不良食物导致的腹泻,需要及时停止进食该类食物以缓解症状。例如上文中所说的土豆、西瓜等等。此外还需要注意做好食物的保鲜工作,以免食物变质导致腹泻反复发作。 除了注意饮食以外,积极治疗原发疾病也很重要。小儿腹泻大多是病毒细菌寄生虫引起的,因此需要尽早就医,明确腹泻的原因,进行针对性的处理。这样才能更好地改善腹泻的情况。