小孩好动好吗？
俗话说：小儿动，小儿不动病。孩子运动量不够，精力无法释放，就容易出现反应慢、脾气大、上课坐不住等不爱学习的情绪，甚至出现攻击、破坏、自残等异常行为。运动能促进新陈代谢，提高免疫力，增强抵抗力，还能让孩子释放精力，促进骨骼和大脑发育，所以孩子多运动是好事。但也不能太能跑，太调皮，否则也是不行的。
在生理上，适当的运动能维持神经系统、循环系统和呼吸系统的功能正常，消耗掉孩子体内部分热量，促进钙质沉淀，有利于骨骼、肌肉、心脏、肺部发育，促进全身代谢，刺激脑部活动，改善身体素质和睡眠。在心理上，多运动可以释放孩子的过剩能量，让孩子精力集中，大脑更活跃，注意力更集中。从而能以积极、乐观、自信的心态面对生活和学习，有利于学习能力的提高。
孩子体质和神经发育水平存在个体差异。有的孩子天生活泼好动，运动能力很强。有的孩子运动能力弱，体质和神经发育水平都比其他孩子晚。也有的孩子体质不错，但性格内向，不会表露感情，不愿意运动。所以，要根据孩子能跑能跳的心理和生理特点，适当扩大活动空间，进行一些稍微激烈或危险的活动，比如蹦蹦跳跳，玩弹跳垫，学跳绳，玩滑梯。如果孩子平时不爱运动，性格孤僻内向，家长老师要多关心。