查葡萄干有什么功效?
葡萄干含铁和钙较多,含糖量可高达60%~70%、同时还含有多种维生素,具有补肾、益心怡神和抑制鼻咽癌细胞的功能,是一种滋补强身的果品。
1、补血
葡萄干的钙铁含量特别高,尤其适合儿童和女性食用。葡萄干还可以滋补虚弱的身体,补血气。葡萄干在伊斯兰文化中被认为是有延年益寿的奇功效。
2、保护心血管
葡萄干含有多种矿物元素,如钠、镁、钙、磷、铁、钾、锌等,含有糖份60%以上,氨基酸20多种。葡萄干对于一些疾病有着很好的疗效。能够降低胆固醇和血脂,减缓动脉硬化的形成,保护心血管功能等。
3、抗病毒
葡萄干含有的特殊成分,可抗多种细菌和病毒。含有维生素B1、B2、B6、E以及胡萝卜素和叶酸,可抗炎消肿。
4、抗癌
葡萄干含有丰富的铁、维生素K、硼和锰。可养血补血,促进伤口愈合,预防贫血、抑郁症和骨骼软化。预防结肠癌、胰腺癌、前列腺癌并有助于抗癌。
5、缓解疲劳
葡萄干对于身体有着很好的补血功效,可以促进机体的活力,缓解疲劳。同时还可降低高血脂、高血压等疾病。