孩子经常吃油炸的东西好吗?
油炸食品一定要少吃,因为小孩子正处于生长发育期间,身体需要一些优质蛋白,需要一些维生素,需要一些微量元素等等,这些营养元素都是身体所必须的,经常吃油炸食品会导致,营养的缺乏,这些营养元素的缺乏,会影响孩子的身体健康,会影响免疫力的降低,容易出现反复感冒和拉肚子等症状。
另外呢,经常油炸食品容易,上火,容易化热毒。容易出现反复的小发烧,皮肤出现红点等上火和热毒的这些症状,而且油炸食品吃多了,容易出现肥胖,容易出现一些慢性疾病,所以本身油炸就是一种比较难以消化的食物,再加上小孩子脾胃虚弱,消化能力差,所以最好少吃油炸食品,能够多吃一些新鲜的蔬菜和水果。