九个月宝宝睡多久?
刚出生的宝宝,每天睡眠大约16~18个小时; 2周的娃,大概要睡到14~15个小时; 3周的娃,大概是13小时; 4周的娃,12.5小时; 6个月的娃,11.5小时; 9个月的娃,大概要睡10.5~11个小时; 1岁的娃,大概要睡10小时左右(这个年龄段已经会爬了); 2岁的娃,9.5~10个小时; 3岁娃,9个小时左右; 4岁儿童,8.5~9个小时。
一般说来,新生儿睡眠的时间会比较短,只有休息好才能够更好的成长发育哦! 除了每天睡眠的时间要充足之外,有规律的睡眠很重要,比如每晚8点半就让孩子上床睡觉,早上六七点钟起床,这样能保证孩子拥有良好的生物钟,也能让宝宝更加健康。
当然啦,每个宝宝的体质不一样,有些宝宝就是“夜猫子”型的,白天睡得多,晚上精神棒棒的,这时爸爸妈妈们也不用太着急,顺其自然,随宝宝的时间来调整作息就好啦!只要注意保证充足的睡眠时间,早晚时间随意一点也没关系哒!