四个月宝宝能添加辅食吗？
四个月的婴儿，处于人工喂养阶段或者混合喂养的阶段，母乳或牛奶是主要的奶类来源；而四个月以后的婴儿开始进入“离乳季”，逐渐从以奶为食过渡到食物为主，这个时候，就可以给宝宝添加强化营养的米粉作为辅食了！ 首先，妈妈们不要一听到宝宝要吃辅食就急吼吼的买回来各种东西往宝宝嘴里塞，要科学对待哦~~ 四个月大的宝宝肠胃功能尚没有发育完善，所以这个时候不宜过早给TA们吃辅食！ 那么什么时候开始给ta们吃呢？ 当宝宝符合以下三点时：
1、体重达到出生时的两倍;
2、能够坐得起
3、对食物表现感兴趣(比如见食物张嘴，头前倾） 有上述症状的宝宝可以开始逐步尝试辅食啦~~~ 其次，选择什么样的辅食才靠谱？ 在给娃准备第一口辅食的时候，最好遵循由一种到多种的原则（这个原则适用于之后的每一次加新辅食），这样既能让宝宝慢慢适应，也能减少过敏的发生，而且一次只添加一种，方便妈妈观察宝宝的便便以及皮肤状况来确定是否对辅食有过敏反应哟~ 刚开始喂辅食可以选择强化铁的婴儿米粉，注意一定要是婴儿专用米粉，因为里面已经含有足量的铁元素，可以满足宝宝身体发育的需求，当然啦~还可以补充一些维生素A、DHA等等营养。
等到宝宝6个月大时可以试着喂一些菜汤和果汁等，7-9个月时可以在食物里加入肉末、菜末、果泥等食物，但是这个时候还是以辅食为主哦～ 最后，要注意宝宝的饮食卫生！ 第一次吃辅食的勺子最好是单独准备的，因为宝宝的小手还没那么干净，如果用的勺子不干净很容易让宝宝生病的哦~
总之，辅食的添加不是一蹴而就的事情，一定要循序渐进的来，这样才能保证宝宝的身体不会受到损伤，同时也可以锻炼宝宝的咀嚼能力，为以后吃饭打下基础。