肉丸和青菜洗净，青菜切小块备用 然后锅中烧开水，把青菜放下去煮熟捞出备用（可以适量加点油盐） 接着重新起锅热油，下葱白、蒜头爆香后加入肉丸，中小火煎至表面金黄 然后加入1勺生抽+半勺老抽+2勺糖+少量热水（没过锅底即可）大火煮开后转小火慢慢炖～ 我用的这个肉丸是比较干的，所以加水了。
2009年6月12日，ESPN已经正式宣布签约前美国职业篮球运动员凯文-加内特，按照协议，在2009-2010赛季，凯文-加内特将以球员工会代表的身份出任ESPN的篮球解说嘉宾。值得一提的是，当签下该协议时，加内特还拥有2010-2011及2011-2012两个赛季的球员选项。