孕7个月感冒了怎么办？
1. 孕期感冒，一般建议尽量不用药（除特殊情况）；但如果症状确实严重影响了日常生活，在用药方面又特别纠结，那可以找专业医生帮忙评估一下，选择对胎儿影响较小的药物使用。至于具体怎么用药请遵循医嘱哦~
2. 如果孕妈觉得感冒症状实在难受，但又不敢擅自吃药，也可以试试用食疗方式来缓解不适！比如：
①喝鸡汤：据说喝鸡汤可以减轻鼻塞、流涕等症状，还能减少咳嗽次数呢！而且里面含有的蛋白质能增强机体免疫力，还有鸡肉里所含的维生素A也有助于呼吸道黏膜保持润滑。不过要切记，鸡汤虽好也不能大喝特喝呀，每周不要超过2次，每次不超过200ml就好啦~
②吃苹果：研究表明，如果感冒患者每天喝一大杯鲜榨苹果汁，连续喝上两周的时间，就可以显著降低患重感冒的几率。这是因为苹果中含有丰富的类黄酮，它可以对抗流感病毒！所以孕妈妈可以在平时多吃些苹果来预防感冒哟~
③柠檬蜂蜜水/柚子：这个大家应该都会做吧哈哈~
3. 在日常饮食中，孕妈妈们也要注意营养均衡摄入，可以适当多吃一些富含维生素和矿物质的食物来提高免疫力。
4. 注意休息，保证充足睡眠，适当增加户外活动，多喝水和温热的液体，如温开水、淡盐水等。
5. 注意保暖，特别是头部、面部，避免受凉。
6. 适当增加室内通风换气的频率和时间，但不要对着孕妇直吹哦。