怀孕后两个月吃鹅蛋吗？
我整个孕期吃了得有20多个吧，每个星期都要吃三四个，家里人都觉得我吃的有点多，其实我觉着还不太够呢。 我是从4个月开始吃的，每天一个鸡蛋两顿早饭，一个水果，一个核桃或者腰果或者花生或者其他坚果，中午晚上各一个小苹果之类的水果，每天晚上一小袋纯牛奶，就这样我还是觉得饿，所以会吃点粗粮饼干什么的加餐。 我认为鹅蛋和鸡蛋一样，都是补充蛋白质和钙等营养元素，只是鹅蛋中有一种叫卵磷脂的成分，具有健脑作用，这个成分在蛋黄中含量最高所以建议食用熟鹅蛋并且不要丢弃蛋黄。
其实无论吃什么补什么根本没有科学依据，食物摄入人体后会由消化道黏膜吸收，经过血液送到身体各个部位发挥作用，不会说因为多吃鹅蛋就能让孩子多长出几根头发来。我认为任何食物的摄入只要适当，对宝宝都不会有负面影响。 我每次吃鹅蛋的时候都有些担心，怕吃多了对孩子脑子有影响，所以我都是一天吃一个，分两次吃完，这样就算多了我也不怕了 ^_^ 对了，还有补钙的问题，有人说孕妇补钙过量会导致婴儿囟门早闭，牙齿生长不良，还有软骨病，其实这都是没有科学依据的，孕晚期胎儿大脑发育迅速，如果母体缺钙会影响胎儿的大脑发育，出现智力障碍，骨骼变形（腿弯曲、鸡胸），牙龈浮肿、出血，产后低热、乏力的情况。 建议准妈妈们每天喝一杯高钙奶（如含钙量高的酸奶），多吃富含钙的食物，必要时口服钙剂。
最后祝你和宝宝健康！