香能放在卧室吗?

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可以,但是注意不要多放! 首先我们要知道为什么香能够提气提神,这是因为香薰里面含有的精油有刺激大脑皮层的作用,从而起到让人保持清醒和振奋心情的功效;另外有些香薰或者是一些含有香料的东西会通过嗅觉神经直接刺激脑下垂体,进而达到调节内分泌系统和神经系统的作用。 所以从功效上来看,无论是助眠还是提神,都是有科学依据的。 但是要注意的是,任何东西用过犹不及。虽然香薰有一定的提神醒脑作用,但是在卧室最好不要摆放太多。尤其是睡眠不好或者是经常熬夜的人,在床头旁摆上一两盆可以帮助入眠,但是要注意选择好合适的植物,不然不仅达不到效果,还会起反作用哦~

1、百合 很多人都喜欢在家里摆放几盆花卉来装饰房间,而百合就是一个不错的选择,它清香淡雅,花期也比较长,而且颜色丰富,白百合、粉百合、黄百合都有,可以根据自己的喜好来选择。不过需要注意的是,百合虽然是盆栽,但是需要一定的生长空间,不适合摆在床边。

2、茉莉 在所有的花中,茉莉可以说是香气最浓的,喜欢花香的朋友应该都很了解它。它的香味比较浓烈,如果在卧室摆放,可能会影响人们的睡眠,建议不要在床边放置。

3、薄荷 说起提神醒脑,不得不提一下薄荷了,相信大家都熟悉它的味道。对于不喜欢薄荷气味的人来说,闻到薄荷的味道可能还会影响他们的工作和学习,所以在卧室最好不要大量使用。如果喜欢在卧室种植花草的话,可以在角落里种一盆薄荷,既起到了装饰效果,又能让空气变得更清新,一举两得。

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