辣椒青蛙怎么炒好吃?

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辣椒炒蛤蟆(青蛙) 这是道江湖菜,辣香辣香的味道让人想起醉拳和洪拳。 食材准备: 主料:活杀蛤蟆200g、二荆条辣椒100g;辅料:生姜5g、大蒜8g。 调味料:植物油30ml、香葱段10g、花椒粉1.5g、生抽5ml、老抽3ml、香油5ml、白砂糖3g、盐适量。 制作方法: 第一步——处理食材 1.将蛤蟆用清水冲洗干净,沥干水分后斩件; 二荆条辣椒去籽,冲洗干净后切成粗丝;姜蒜切细颗粒状。 第二步——开始爆炒 起锅热油,待油温升高至七成热时,依次放入姜蒜粒、辣椒丝、花椒粉爆香,再下蛤蟆肉快速翻炒。

第三步——调味 加入生抽、老抽、白砂糖、食盐继续翻炒均匀入味,最后淋上香油,撒上葱花即可出锅。 小技巧: 1.因为蛤蟆在清水中浸泡后会吐出体内的泥沙,所以清洗的时候用流动的水冲干净即可。 2.炒制时火候要足,动作也要利落,不然蛤蟆容易炒老。

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