婴儿蔬菜泥冷冻多久？
这个我很有发言权，因为给孩子做过太多辅食了 首先，必须明确一点，不管是果蔬还是肉类还是米粉，所有的辅食食材都不能加热久了或者冷冻太久 高温会破坏食物中的营养物质，尤其是在烹饪过程中，温度很高的情况下，很多维生素已经损失掉了 但是，为什么还要专门提出冷冻的问题呢？ 因为很多人在做辅食的时候，容易进入一个误区——把宝宝吃的食物做得很烂很烂，这样方便宝宝咀嚼和消化。其实这是不对的！！！
宝宝的肠胃跟成人不一样，发育不完善，对蛋白质、脂肪等大分子物质的吸收能力很差，而维生素、矿物质是细胞必需的营养素，也是小分子化合物，很容易吸收。如果食物做得特别烂的话，会导致营养很难被身体吸收，反而起到反作用 那是不是做得很烂的食物就不能给宝宝吃了吗？也不是这样的。对于婴儿辅食来说，制作成泥状其实是最合适的形状，好吞咽也好消化吸收。但是要注意的是，这里的“很烂”指的是加工过程，而不是指食物煮的很烂。
比如胡萝卜，可以剁碎做成泥的样子，但不用蒸得软塌塌的，不然营养成分也会损失掉哦~ 除了蔬菜泥，水果泥也可以给娃吃，做法也和蔬菜泥一样。不过要注意，每次给宝宝吃一种新食材，都要小心尝试，看宝宝有没有过敏现象。