柠檬酵素什么功效和作用吗？
酵素具有分解脂肪功效，内含丰富的酶、维生素、矿物质、电解质等营养成分，及上百种柠檬子酸，能激活细胞，强化身体各种机能、帮助消化、调整肠胃机能、分解多余脂肪、分解囤积脂肪、平衡酸碱值，美化肌肤、美容瘦身、回复体力、恢复青春美白、改善亚健康状态。
酵素的减肥功效除了分解脂肪之外，还可以调理肠道，促进身体新陈代谢，加速脂肪分解，排出体内宿便毒素，让身体更加健康。而且酵素具有润肠通便调理肠胃的作用。
一般在睡觉前喝自制的柠檬酵素，瘦的人，可以促进睡眠，美容养颜，滋养身体的作用。胖的人，可以减肥塑形，分解身体脂肪，润肠通便。