南瓜粥有什么功效？
南瓜粥对于身体的确有着非常好的保健作用，因为南瓜本身就是一种营养价值很高的粗粮，把它煮在粥里面更能够使南瓜的营养和稻米的营养相得益彰，既有稻米的补益五脏，健脾和胃的作用，同时还有南瓜的养血润燥、健脾化痰的功效。
因此如果经常喝南瓜粥的话，对于体内的排毒养颜以及化痰止咳都是有好处的，尤其是对于那些慢性咳嗽，经常咳一些白色稀薄涎沫，或者是脾胃虚弱、脘腹不舒、消化不良，以及平时大便比较干结、皮肤粗糙、容易生斑者都有很好的效果。
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南瓜粥对于身体的确有着非常好的保健作用，因为南瓜本身就是一种营养价值很高的粗粮，把它煮在粥里面更能够使南瓜的营养和稻米的营养相得益彰，既有稻米的补益五脏，健脾和胃的作用，同时还有南瓜的养血润燥、健脾化痰的功效。
因此如果经常喝南瓜粥的话，对于体内的排毒养颜以及化痰止咳都是有好处的，尤其是对于那些慢性咳嗽，经常咳一些白色稀薄涎沫，或者是脾胃虚弱、脘腹不舒、消化不良，以及平时大便比较干结、皮肤粗糙、容易生斑者都有很好的效果。