苋菜哪里好吃?

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@QQ空间认证 同学说的好!不过还是忍不住多说几句。 我老家是浙江丽水,属于浙西南山区,这里山多林多,土地相对贫瘠,所以农作物除了水稻外,产量最高的就数红薯和马铃薯了,当然还有茄子、辣椒这些蔬菜,不过产量最高,最值钱的就要数苋菜了(我查了一下,其实叫做米蒿,不过我们那里都叫苋菜)。 因为产量高,所以在物资匮乏的年代,苋菜在我们的食谱中占据了非常重要的位置,我记得小时候,家里来客人的时候,母亲会摘一些洗干净,用油炸熟了招待客人,我自己也经常捧着一小碗吃,那味道至今回想起来仍让我满口生津。 后来去了大城市上学工作,也曾经买过几次苋菜做来吃,却总觉得味道怪怪的,不是那个味道,于是只好作罢。

前几年回了一次老家,正好遇上村里组织给老房换瓦,我正在院子里看着工人干活,听见头顶上的瓦片响,一抬头,看见几只燕子在屋顶上飞着,其中一只好像发现了什么好玩的东西,突然俯冲下来,停在不远处的花圃里,我定睛一看,原来花圃中央开着一朵红色的苋菜!我兴奋地跑过去,连拔几颗才心满意足。 回到城里后,我用清水把苋菜冲洗干净,准备做汤,这时我突然想起一件事,于是往厨房跑去。

我家厨房的墙上,贴着一张很大的菜单——这是我根据母亲的拿手菜整理出来的,上面写明了要用哪些香料,哪几种调料,而最后一道汤的做法是这样的:猪筒骨五斤,海带半斤,花生米一把,生姜三片,香菜一颗,葱花少许,胡椒粉适量,食盐少许; 于是我把原料分别准备好,放清水锅里煮,然后滤渣取汤汁,把买来的鸡蛋打散放进去搅匀,然后放在蒸笼里蒸熟,这碗汤的味道果然和记忆中的一样。

一碗热腾腾的粉丝虾米汤端上来,顿时香气四溢,我忍不住尝了一口,嗯,那个熟悉的味道又回来了!

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要了解这个菜的营养价值: 蛋白质和氨基酸的含量很高,是很好的补钙来源(每100克含量可达3.4g);钾、钙等元素的含量也很可观,都是人体必需的矿物营养元素。维生素C和胡萝卜素也是这个蔬菜的一大特点。

其次,说一下味道 我在自家后院种了一盆,夏天吃的时候摘一些叶子,用开水焯一下拌着吃,或者加点蒜泥凉拌也不错哦~ 这是一种很有特色的味道——有股特殊的“青草”味。 这是从网上找到的食谱: 用排骨炖汤(我试过两次了)很不错呦! 至于怎么炒,我没有尝试过╮( ̄▽ ̄)╭ 所以没有成功经验。

希望对大家有帮助啦~~

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