维生素b族片有副作用吗？
这个我最有发言权了，之前因为熬夜+不爱吃蔬菜导致自己严重缺维生素B族，然后开始各种长痘、长口腔溃疡、皮肤油光满面的，真的是崩溃到极点，后来就专门找了一款号称“可以嚼的维生素”（其实是我室友买的，一直放在抽屉里面没开封，我也不知道有没有副作用），然后吃了大概两周左右吧，自己的痘痘真的少了好多，皮肤也不怎么出油了，感觉整个人气色都好了不少，真的很神奇！ 后来上网查了一下，发现这款名为【天然博士】的维生素B族片受到很多人好评，说补充人体所需要的维生素B族，而且还能促进新陈代谢，调节皮脂腺分泌，所以脸上才不会经常冒痘痘哦~而且天然博士是广东益力集团旗下的一个品牌，已经有20年的发展历史了，品质还是可以信赖的～ 我自己是属于那种很爱吃维生素的人，每次都是几瓶几瓶往家里买，自己也已经吃完了两瓶了，不过我的痘痘现在已经全消失了，皮肤状态也恢复了稳定，我觉得这都要归功于这个天然的维生素B族片，果然选对产品才是关键啊~~
现在第三瓶已经吃了一半了，准备再吃一罐的时候再去网上查一下别的牌子，听说不同的牌子含有的维生素成分是不一样的，所以我也不敢乱吃哦~ 反正我觉得这个天然的维生素B族片是我的救命稻草，让我摆脱痘痘困扰，所以现在我是天天都在吃，早晚各一粒，绝对不忘记！！！