怎么炖心肺汤好吃?

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原料准备 猪心、肺各1个,生姜3~4片。 制作方法 (一)猪心、肺清洗干净后把每个都切成薄片;生姜去皮切片。

(二)锅内放入适量清水,先用武火煲沸,再改为文火煲2小时,调入食盐和生油便可食用。 功能疗效 润肺止咳,养血生津。用于肺结核咳血,虚劳吐血,支气管扩张咯血,心脏病心衰气虚,心悸气短,糖尿病及各种出血症。 备注 本汤取“以脏补脏”之义。现代医学研究也表明,猪的心、肺等内脏含有丰富的营养物质,对营养不良、身体衰弱的患者有很好的食疗价值。凡是患有上述疾病之人,适当饮用一些具有补脾益肾、养心补血功能的汤水,都能带来很好的滋养效果。

当然,在喝心肺汤的过程中,也要注意以下几点:

1.不要吃得太咸。因为如果吃了过咸的食物,就会使细胞渗透压升高,导致脱水。

2.不要喝太多的汤。这是因为吃得过多,胃部就会承受太大的压力,出现不适感。尤其是老年人和患有慢性胃炎的人,更要少食多餐,以免增加胃肠道负担,造成消化不良。

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