儿童胃浅怎么办?
小孩子由于自身免疫功能尚不完善,胃肠道防御能力较差,很容易出现胃肠疾病;如果家长不及时注意和调整饮食结构与习惯,那么孩子患上消化不良的概率将大大增加。 宝宝肠胃不好的症状表现多样且繁杂,其中比较常见的主要包括:腹泻、呕吐、便秘、腹胀、腹痛等,严重的甚至可伴有电解质紊乱及营养不良等并发症。
当宝宝发生消化不良时,父母首先需要及时给宝宝做调理护理,其次再查找病因看是否因某些药物或食物引起,如是则需立即停药或停止食用,待症状缓解后再寻求对症治疗。
一般来讲,宝宝如果出现肠胃不适,家长们可以通过日常调节来帮其恢复健康,比如:
1.养成定期排便的习惯,每天定时如厕,可在一定程度上促进胃肠道蠕动,帮助消化。
2.纠正不良的饮食习惯,按时按量吃三餐,不暴食暴饮,不过饥过饱,不边吃边玩。
3.多吃新鲜蔬菜水果,多摄入富含纤维素的食物,如粗粮、豆类、蔬菜(尤其是绿叶蔬菜)等等,有助于增强胃肠蠕动,加速新陈代谢,减少有害物质的滞留,从而改善消化吸收功能。
4.少食或不食油炸食品、腌制肉类及不易消化的食物,如冷饮、冰镇西瓜等,以免增加胃肠道负担,导致病情反复。
5.适当运动,促进全身血液循环和新陈代谢,提高机体免疫力和抵抗力,也有助于增强胃肠道动力,促进消化。
6.注意腹部保暖,尤其对于婴幼儿而言,更应做好腹部的防寒工作,以防病从口入。
除上述内容外,如果父母还想要了解宝宝肠胃不好该如何调理,可参考此文:《宝宝肠胃不好该吃什么?》。 当然,若经长期调护,宝宝的胃肠仍无法得到改善,则应及时就诊检查,排除器质性因素导致的恶心、呕吐、厌食、腹泻等,然后采用针对性的治疗方案,以免延误诊治而留下后遗症。