老鼠能吃吗有什么营养?
可以吃是可以吃,老鼠也属于哺乳动物,在食物链中占着重要的一席。但除了那些极度缺乏肉类而又没人愿意给他吃的地区外,正常情况下不会有人吃老鼠的(别跟我杠“别人怎么吃”的问题,这是个人价值观问题不是营养学问题),原因非常简单,因为老鼠很臭啊!你闻一下你家里老鼠洞的味道就知道为什么人们讨厌老鼠了。虽然鼠鼠这么可爱,但真的很少有人愿意和吃老鼠的人成为朋友。就算是你非常爱鼠如命,也不愿意和一个连老鼠都吃得下得人成为闺蜜吧。所以这问题其实没什么好说的,从营养学角度看,老鼠确实是一种很有营养价值的食物,但从社会文化角度,老鼠又确实是一种极其卑微且被人类严重歧视的动物……这就导致了老鼠无论如何也上不了大雅之堂,除非你想体验一下《黑太阳731》的痛苦……
首先我们要知道,不管是吃老鼠还是吃其他什么昆虫、爬行类、水母,在营养学界都是有研究支撑的,并不会像某些答主那样无知地胡说。 比如说,你吃一只老鼠能获得的能量与吃20克粮食所能获得的热量是差不多的: 以人体每天需要摄入2000千卡热量来计算,要提供这些热量,需要食用20克大米或者面粉(馒头、面条等主食),但这个量远远不够生理需要的,所以我们每天还需要吃几十克肉来补充身体所需的能量。而如果你饿晕了随便捉了一只老鼠来煮汤喝,从营养学角度来看,你已经不缺少身体所需要的营养了——当然,这种饥不择食的做法是非常愚蠢的。
大多数植物蛋白质的营养价值远不如动物蛋白质,而多数动物源蛋白质又存在脂肪酸比例失衡的问题,需要通过额外食用豆类、坚果等其他食物来补充人体所需。如果真想从老鼠身上获取充足且均衡的营养,你需要把老鼠肉做成肉沫,然后混着米饭一起吃才能摄取到足够多的营养。