冬瓜排骨汤能放枸杞吗?
冬瓜排骨汤可以放枸杞。冬瓜和枸杞同属寒性食物,两者一起煲汤,可以养肝明目,利尿消肿以及美容养颜。
冬瓜排骨汤的制作方法:
冬瓜切片,排骨切块用开水焯水,然后捞出备用。
锅内放入适量清水,放入排骨、冬瓜,大火煮开后撇去浮沫,加入枸杞、加盐和鸡精调味,改小火煮10分钟即可食用。
冬瓜含维生素C较多,而且钾盐含量高,钠盐含量低,冬瓜汁也被视为治疗肾炎水肿的良药。枸杞中医认为,入肺、肝、肾经,具有平肝清热、益肾补脾、安神固精、生津止渴、美白、养血等作用。
冬瓜排骨汤可以放枸杞。冬瓜和枸杞同属寒性食物,两者一起煲汤,可以养肝明目,利尿消肿以及美容养颜。
冬瓜排骨汤的制作方法:
冬瓜切片,排骨切块用开水焯水,然后捞出备用。
锅内放入适量清水,放入排骨、冬瓜,大火煮开后撇去浮沫,加入枸杞、加盐和鸡精调味,改小火煮10分钟即可食用。
冬瓜含维生素C较多,而且钾盐含量高,钠盐含量低,冬瓜汁也被视为治疗肾炎水肿的良药。枸杞中医认为,入肺、肝、肾经,具有平肝清热、益肾补脾、安神固精、生津止渴、美白、养血等作用。