橙汁喝了有什么功效？
橙汁中所含的天然维生素c、叶酸及高浓度钾可降低动脉硬化，预防心血管疾病。而新鲜的榨汁饮用效果比直接喝果汁罐头效果更好。一般喝一杯鲜榨的橙汁就可达每日维生素 c所必需的量。
橙汁有润肺、止咳、化痰、健脾、养颜等功效，含有85%以上的水分和丰富的维生素c及钙，生津润燥，养颜，美容。对治疗食欲不振、体质偏弱、小孩软骨病以及妇女骨质疏松等都有一定疗效。经常多喝橙汁可美容护肤，延缓衰老。
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橙汁中所含的天然维生素c、叶酸及高浓度钾可降低动脉硬化，预防心血管疾病。而新鲜的榨汁饮用效果比直接喝果汁罐头效果更好。一般喝一杯鲜榨的橙汁就可达每日维生素 c所必需的量。
橙汁有润肺、止咳、化痰、健脾、养颜等功效，含有85%以上的水分和丰富的维生素c及钙，生津润燥，养颜，美容。对治疗食欲不振、体质偏弱、小孩软骨病以及妇女骨质疏松等都有一定疗效。经常多喝橙汁可美容护肤，延缓衰老。