黑豆水有什么功效?

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黑豆浆:用黑豆煮粥或煎水均可,每日早晚各1次。功能消肿利尿,润燥。适用于小儿肾病、功能性水肿、年老体弱、大便秘结等。

黑豆粥:黑豆研末100—150克,加米200克,煮粥后调入少量红糖食用。功能治白发,美发质,乌须发,泽肌肤。

黑木耳羹:黑木耳50—100克,文火炖至熟烂后,加适量黑豆煎煮。每日1次,饮汁食豆。功能补气养血,滋肾养胃。适用于小儿贫血、营养不良、大便秘结等。

黑豆当归羊肉汤:黑豆50克,当归、红枣各15克,羊肉200—300克,煮汤,每日1次。功能养血。适用于妇女贫血、血虚见症等。

黑豆补肾药酒:制法是黑豆500克捣碎,五加皮、牛膝、仙灵脾各30克,加米酒1000毫升,浸泡7~10天后取汁。服法:每次15—30毫升,每日2次,早、晚餐前空腹服用。功能:温阳补肾、通痹止痛。

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