莲蓬煲瘦肉有什么功效？
莲蓬味甘，性平，能补脾止泻，养心安神，益肾止血，解暑清热，乌发等。内服，10-20g，鲜莲蓬可生食。孕妇忌服。
莲蓬煲瘦肉的具体做法为将新鲜莲蓬4个洗净，放入适量水中用大火煮约30分钟，随后加入切成块的瘦猪肉200克，煮熟后调味服用。每日一次。有清热解暑、滋阴补肾的功效，适用于高血压、神经衰弱等。
莲蓬的食疗方还有莲蓬煲猪小肠、银耳莲蓬汤、乌鸡莲藕汤等，有需要的朋友不妨一试。
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莲蓬味甘，性平，能补脾止泻，养心安神，益肾止血，解暑清热，乌发等。内服，10-20g，鲜莲蓬可生食。孕妇忌服。
莲蓬煲瘦肉的具体做法为将新鲜莲蓬4个洗净，放入适量水中用大火煮约30分钟，随后加入切成块的瘦猪肉200克，煮熟后调味服用。每日一次。有清热解暑、滋阴补肾的功效，适用于高血压、神经衰弱等。
莲蓬的食疗方还有莲蓬煲猪小肠、银耳莲蓬汤、乌鸡莲藕汤等，有需要的朋友不妨一试。