甜白酒有什么作用？
甜白酒，又称糯米酒、米酒，用煮熟的江米（糯米）拌上酒酵（一种微生物酵母）后酿制而成的一种酒精饮料。 甜白酒的主要食用功效是活血祛寒、通经活络。能够促进新陈代谢，而且还能起到扩张血管的作用；适量饮用还具有一定的助眠效果。 《本草求源》里还有记载，糯米酒还可以治肺虚咳喘、肾虚尿频、风湿痹痛等。当然，效果是否真的如此神妙，还需要更多的实践验证。 但需要注意的是，由于甜白酒中含有一定量的葡萄糖和果糖等单糖成分，因此对糖尿病等疾病患者还是应适当限制其摄入。
1.活血祛寒——《汉书·地理志》有载，江南地广，早种秫稻，“所谓秫者，谓此米可酿酒也”，可见早在汉代，南方就已经用糯米饭加入酒药，酿成了甜白酒。
2.通经活络——《名医别录》中也有记载，糯米酒可以“消冷风，暖腰膝，止痛去血，益气补虚，延年不老”。这是因为甜白酒具有促进血液循环的功效，对于血瘀不通造成的疼痛症状，比如痛经、产后淤血腹痛都有很好的缓解作用。
3.补充能量——每100g甜白酒的热量大约为334kcal，除了比白糖热量略高外，几乎不含其他营养素。但由于甜白酒中含有大量氨基酸、维生素以及钙、镁、锌等微量元素，所以仍具备一定的营养价值。