下面的水什么作用呢？
水在我们生活中是必不可少的一样东西，我们每天都离不开水，它在我们身体里运行，运送营养，带走废物，如果没有了水，我们可能很容易就衰竭了。水除了可以饮用，在工业中也起着很大的作用哦。看看哦我们今天为大家介绍的水的有哪些作用呢！
纯净水的作用：
1、净化血液：将体内的有害物质吐出体外，起到净化血液，调理内分泌的作用。
2、新陈代谢：清理体内垃圾，调节油脂分泌，保持肌肤的水分，同时可缩短新陈代谢的时间，使皮肤红润、光泽、有弹性。
3、促进消化吸收：提高食物的消化吸收率。即使进食大量蛋白质和脂肪也不易过量。
4、营养开胃：清凉降火，调补虚弱、提神醒脑。
5、保护黏膜细胞：对黏膜细胞有保护作用。
6、助解烟酒：快速解酒后，对胃黏膜有修复作用，同时可以清除自由基，缓解饮酒的危害。
盐水的作用：
生理过程中同样离不开水，水对于生理过程至关重要，人体从血管中排出水份，必须随时补充，否则体内就会缺水。正常人每天大约需要2500毫升水。这些水分，除了吃饭、喝水以外，还有部分来自于体内代谢产生的水，也就是说自己体内生成的水分为800毫升，那么另外的1700毫升水就需要从日常饮食中摄取了。
水是人体内六大营养素（水、蛋白质、脂肪、维生素、无机盐、膳食纤维）之一的物质，除参与人体正常生理活动外，还起到调节体温的功能。细胞在子宫里发育时，水是重要的营养物质。而人从出生后一直到成年，大约会长大400倍，但所含水分却只增加30倍，这些多出来水分，需要从平日里日常饮食中摄取。